پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
کنار رعایت رژیم غذایی ورزش کردن در کنترل بیماری پوکی...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵


افزایش بسیاری از ساختارها و عملکردهای مغز همانند ورزش های... مغز را بررسی کردند در هریک از مطالعات از تکنیک... که یوگا کار می کردند با عملکرد بهتر در تست...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵


از ورزش در فضای آزاد و پارک ها در این...
کد خبر: ۲۴۷۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۴


ورزش های بازی گونه می توانند باعث تنظیم مغز در...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد بازی های ورزشی موجب... می گوید بدون شک ورزش منجر به تناسب اندام بهتر... می شود اما هیچوقت به بررسی ورزش و تناسب مغز... ورزش های بازی گونه می توانند باعث تنظیم مغز در...
کد خبر: ۲۴۷۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۴


آرتروز انگشت گفت ورزش های سنگین و تمرینات شدید در... مفاصل استفاده نکردن از آب سرد و کاهش فعالیت زیاد...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


خوب و کافی می خوابید در حد اعتدال ورزش می...
احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست به گزارش شفا آنلاین... خوب و کافی می خوابید در حد اعتدال ورزش می... اما بیشتر روز ها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست... ورزش می کنید اما سایر زمان ها یکجا می نشینید...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


مقابله کنید ورزش کنید فقط ۱۰ دقیقه پیاده روی هنگامی... دهد ورزش می تواند به دلیل آزاد شدن اندورفین خلق...
کد خبر: ۲۴۷۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


باید برای بهبود کیفیت زندگی مردم افزایش ورزش همگانی افزایش... امکانات ورزشی برای آحاد مردم و کاهش مصرف قند و... کردن قندهای گیاهی مانند استیویا یا برنامه های ملی کاهش... کردند می خواهند با این طرح آنها را کارمند دولت...
کد خبر: ۲۴۷۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


ورزش می تواند به تعادل هورمون ها کاهش وزن جنین... مادران باردار توصیه می شود که ورزش را در این...
که آیا ورزش می تواند شرایط بهتری را برای زایمان... خیلی مهم ورزش فراهم آوردن شرایط بهتر برای زایمان طبیعی... عضلات شکم از جمله مزیت های ورزش برای مادران باردار... از دیگر مزیت های ورزش در دوران بارداری اعلام کرد...
کد خبر: ۲۴۷۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


با اشاره به توصیه سازمان بهداشت جهانی در خصوص ورزش... روز در هفته حداقل به مدت ۳۰ دقیقه ورزش کنند...
کد خبر: ۲۴۷۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


گرفتن تجربه های راهگشای آنان و عمل کردن به آن... است انسان شاخص در یک زمینه مثلا علم ورزش هنر... فهرجکهنوج پاوهثلاث باباجانیجوانرودسرپل ذهاب و بجویید کارکردن در شهرهای بزرگ...
کد خبر: ۲۴۷۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


زنگ ورزش دانش آموزان به ویژه در روزهای آلوده اظهار... و مدرسه محور کردن فعالیت ها آن را مورد توجه... به المپیادهای ورزشی افزایش ساعت درس تربیت بدنی در دوره... های ورزشی درون مدرسه ای از دیگر فعالیت های در...
کد خبر: ۲۴۷۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


با ورزش و رژیم مناسب کاهش دهند وی گفت در...
کد خبر: ۲۴۷۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


استفاده بیش از حد از غذا های سرخ کردنی خود... کم کردن مصرف شکر قند روغن زیاد می توان تا...
کردنی خود عاملی است برای افزایش وزن و چاقی< obesity>... شکم که با کم کردن مصرف شکر قند روغن زیاد... افراد دخیل است کم تحرکی آنان است اینکه سرانه ورزش... به دلیل مشغله های کاری که دارند کمتر سراغ ورزش...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


رژیم غذایی و ورزش نسبت به مصرف دارو ارجح تر...
کد خبر: ۲۴۷۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


لی لی کردن موجب تقویت استخوان های پا می شود...
پنج دقیقه لی لی کردن در روز با افزایش تراکم... گویند لی لی کردن موجب تقویت استخوان های پا می... که آن ها را شکننده می سازد ورزش های تحمل... افراد مسن همیشه قادر به بلند کردن وزنه و یا...
کد خبر: ۲۴۷۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱


استرس و علایم غیراختصاصی فشار خون گزارش کردند آموزش خود... با انجام ورزش می تواند در کنترل فشار خون بهبود...
کد خبر: ۲۴۷۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱


کنند و ورزشکارانی که از مکمل ها برای تقویت عضلات... کنند پیاده روی و ورزش را نیز فراموش نکنند دوری...
کد خبر: ۲۴۷۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱


میزان فعالیت های ورزشی کمتر و نشستن پشت میز بیشتر... فعالیت های ورزشی مناسب و مداوم با شدت تمرین متوسط... بدانید که یکی از مناسب ترین ورزش ها برای افراد...
کد خبر: ۲۴۷۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱


با مرطوب کردن چشم ها کافی است فرد برای چند...
پارسانژاد نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی درباره تمرینات ورزشی چشمی اظهار... تنظیم کردن نمایشگر رایانه در فاصله ارتفاع و جهت مناسب... هنگام خم کردن سر به ازای هر سه سانتی متر... عوامل دیگری مانند کارکردن طولانی با لپ تاپ و تلفن...
کد خبر: ۲۴۷۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۰


آخرین اخبار